Mint minden gyógynövény-alapú táplálékkiegészítő, úgy a máriatövis tabletta/kapszula fogyasztása előtt is érdemes tájékozódni az esetleges mellékhatásokról, kockázati tényezőkről. Tekintsük át, melyek azok a tényezők, melyek fennállása esetén érdemes valamilyen más alternatívát keresni a máriatövis étrend-kiegészítők helyett. Fontos: ha bizonytalan, milyen gyógynövény kapszulát szedhet biztonságosan, érdeklődjön kezelőorvosánál, aki kórtörténetének és egészségügyi állapotának ismeretében nyújthat segítséget a megfelelő, biztonsággal alkalmazható étrend-kiegészítő megválasztásában!
A klinikai vizsgálatok szerint a máriatövis ajánlott dózison belül történő fogyasztása nem káros az egészségre. A máriatövisnek természetesen vannak mellékhatásai, melyek nem mindenkinél jelentkeznek.
Allergia: A máriatövis fogyasztása allergiás reakciókat produkálhat szervezetünkben. Ezen mellékhatás valószínűsége nagyobb azoknál, akik valamilyen növényre - például parlagfű, krizantém, körömvirág, százszorszép - allergiásak.
Cukorbetegség: A cukorbetegek számára érdemes fokozottan elővigyázatosnak lenni, a máriatövis ugyanis csökkentheti a vércukorszintet 2-es típusú cukorbetegség esetén.
Felborult hormonegyensúly: A hormonegyensúly felborulásával járó egészségügyi állapotok - endometriózis, méh mióma stb. - esetén nem ajánlott a máriatövis fogyasztása.
Forrás: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-138/milk-thistle
Értékes szilimarin hatóanyaggal a máj és az epe egészségének megőrzéséért.
A máriatövist régóta használják a népi gyógyászatban, a máj egészségének támogatására. A máj az egyik legfontosabb szervünk, rengeteg feladatot lát el. Jó működése az egész testre kihat és persze gyengesége is csak éppen ellenkező módon. A máriatövis gyógynövény segíti a máj megfelelő működését. Védi májunkat, illetve segíti a regenerálódását a rengeteg káros megterhelés után.